por Rocio Pérez | Nov 22, 2021 | ansiedad, depresión, emociones, psicología, trastornos psicológicos
Recientemente, distintos medios de comunicación han publicado datos sobre síntomas y problemas en salud mental, visibilizando un problema que ya no podemos seguir tapando. Desde el inicio de la pandemia, la ansiedad y depresión son cuatro y tres veces más frecuentes de lo que lo eran habitualmente, según reporta la Organización Mundial de la Salud.
por Rocio Pérez | Sep 24, 2021 | inteligencias múltiples, orientación vocacional, pedagogía, psicología
Gardner, el creador de la Teoría de las inteligencias Múltiples en 1983, afirma que las personas no tienen las mismas aptitudes e inteligencia desarrolladas, sino que pueden tener una mayor habilidad y destreza en unos…
por Rocio Pérez | Jul 22, 2021 | dificultades en el aprendizaje, habilidades sociales, pedagogía, trastorno de aprendizaje no verbal
Desde hace algún tiempo, recibo en consulta a padres, familiares y profesionales de la educación preocupados porque algún familiar o alumno/a ha recibido un diagnóstico de TANV (trastorno del aprendizaje no verbal) y no saben…
por Rocio Pérez | Jul 15, 2021 | comunicación, disciplina positiva, emociones, psicología infantil, psicología para padres
¿Cómo logro que mi hijo estudie? ¿Cómo hago para que no se enfade tanto? ¿Qué hago para que no sienta vergüenza cuando hable con otras personas? ¿Cómo lo hago para que deje la play cuando yo se lo diga y…
por Rocio Pérez | Jul 1, 2021 | pedagoga, rendimiento académico, técnicas de aprendizaje
Es preciso adaptar las técnicas de aprendizaje a nuestra propia forma de aprender e integrar nuevos conocimientos, así, en función de nuestro estilo de aprendizaje, tendremos que adoptar las técnicas que nos resulten más favorables. El estilo de aprendizaje de una persona depende de…
por Rocio Pérez | Jun 26, 2021 | crisis, emociones, psicología, psicología de adultos, toma de decisiones
El momento crítico o “crisis” se va a generar cuando tomemos consciencia de lo que siempre hemos querido ser o tener y lo que somos y tenemos realmente. Muchas de las metas que queríamos conseguir no las hemos alcanzado y algunas puede que…
por Rocio Pérez | Jun 3, 2021 | anorexia, bulimia, imagen corporal, psicología
Es la percepción que tenemos de nuestro cuerpo (tamaño, tipo y forma) y cómo nos sentimos respecto de él, cómo lo evaluamos y las decisiones que tomamos…
por Rocio Pérez | May 20, 2021 | emociones, motivación, orientación vocacional, pedagogía, toma de decisiones
El primer paso para cambiar algo es identificar dónde estás, qué sientes y qué necesitas. De esta manera podrás ir creando un camino para avanzar. Pero antes de saber dónde estás, surgen miedos, inquietud y posiblemente agobio. Seguramente relacionados con…
por Rocio Pérez | May 14, 2021 | depresión, embarazo, posparto, psicología, psicología de adultos
La Depresión Posparto es una de las enfermedades maternas más comunes que puede aparecer semanas después del parto o durante los primeros doce meses posparto. La depresión posparto puede confundirse con…
por Rocio Pérez | May 6, 2021 | atención, funciones ejecutivas, pedagogía
El término funciones ejecutivas lo propuso Muriel Lezak en 1982. Las podemos definir como el conjunto de actividades mentales complejas, que son necesarias para controlar y autorregular nuestra conducta. Las funciones ejecutivas son necesarias para…
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