por Rocio Pérez | Oct 1, 2020 | emociones, psicología, psicología de adultos
Generalmente, son consideradas emociones negativas básicas la tristeza, el asco, el miedo y la ira. Por otro lado, las consideradas emociones negativas secundarias son muchas más, por ejemplo: soledad, desesperación, culpabilidad, indiferencia, apatía, etc. Las consideramos así porque…
por Rocio Pérez | Ago 20, 2020 | ansiedad, emociones, psicología, psicología de adultos
A ninguno de nosotros nos gusta experimentar ansiedad pero la aceptación de su presencia es fundamental para superarla. Aceptar la ansiedad implica dejar de luchar contra ella. Si no acepto, me quejo, me resisto, reniego de que esto esté sucediendo en mi vida…
por Rocio Pérez | Ago 13, 2020 | emociones, psicología, psicología de adultos
¿Quién quisiera dejar entrar en su casa a alguien desagradable? Seguramente ninguno de vosotros levantaría la mano. Yo tampoco lo haría si se tratase de…
por Rocio Pérez | Abr 23, 2020 | depresión, psicología, psicología de adultos, psicólogos en Granada
¿Cómo afecta el confinamiento a una persona con depresión? Si luchar cada día contra los síntomas de la depresión es complicado, imaginaros cómo tiene que ser el esfuerzo en esta situación para no dejar que la depresión se apodere de ti. Seguramente, en algún momento...
por Rocio Pérez | Mar 12, 2020 | psicología, psicología de adultos, psicología forense, psicología infantil, terapia de grupo, terapia sexual
Principales especialidades en psicología La mayoría de las personas que piden ayuda psicológica llegan el primer día a la consulta desorientados. No saben qué se espera de ellos y muchas veces tampoco saben qué esperar del psicólogo. Para estar lo menos desorientados...
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